Bienvenid@s 🤗 a los nuevos y a los que andamos retomando la práctica 🙏🏼.

Quienes vayan a empezar con el nuevo programa de “La sabiduría de tu suelo pélvico”  es necesario vean todos los videos en una chance así podrán tener más noción de lo que estamos trabajando, la intención y el enfoque de todo lo que sucede en nuestro cuerpo .

Sii te parecen muy difíciles las clases de yoga 🧘🏻‍♀️ sugiero hagas las clases de 15 días desde Cero , las clases son intensas y las vamos a repetir para integrar y profundizar.

cualquier duda o comentario házmelo saber las clases son intensas 🔥🥰 haz lo que puedas verás que en dos semanas estarás más fuerte y ágil.

Te deseo mucha constancia y paciencia y amor propio para seguirte comprometiendo contigo  en cada instante ❣️

B❤️