Está en el salón de programas ☺️

Bring me Back to love de Mei-Lan

pero sabrosones 🥰

se supone, pero al menos date un mes practicando la 1 era parte , lo que sigue te llevara a profundizar mas en esa y en todas las posturas, que luego serán tu preparación apra lo que viene sentada 😅

que deli!!!!! entras en meditación a través del  movimiento

Hola Ale! puedes hacer la primera mitad de  1 era serie, las lecciones son para que vayas aprendiendo los vinyasas y detalles en cada una de las posturas , si empieza con la 1 era semana 

JAJAJA pues no estaba planeado, talvez Zoom se unió a a intencion 😅

Me dá mucho gusto la hayas disfrutado, siempre vamos aprendiendo algo nuevo ¡ Bienvenida!

creo que ya lo corregi,a visame si lo lograste

crep que y quedo me avisas porfis si pudiste