Brenda Medina

Monterrey, México

posteó

26 de jul 08:29

Me encantaría saber que objetivos te gustaria abordara en el nuevo programa para PROFUNDIZAR, te leo....

posteó

22 de jul 21:49

¡HOLA YA VOLVI! y ando con todo! que quiero practicar junto contigo y ayudarte avanzar supervisando tu practica desde zoom....

Empezamos este Lunes 28 de Julio y todo el mes de agosto, así que repárate para avanzar en tu practica.

¿Qué días y que horas?

A las 8 am hr Cdmx, tendremos clase en vivo los Lunes esta clase se Leda grabada y la practicarás esta misma el Miércoles y Viernes, los sábados volvemos a tener clase en vivo por zoom para darte apoyo y supervisar tu practica, si deseas aclarar dudas o que vea alguna corrección posible..

¿Los martes y jueves?

Haremos una clase de fuerza con mancuernas o bien puedes elegir alguna de ballet fit.

¡Este es tu momento! las clases serán multinivel pero cada semana hay un objetivo.

Me va encantar practicar juntos 🧚🏻🦋

22 de jul 14:16

Es una toalla para Mat, esta es marca Lululemon de microficha, pero hay muchas seguro amazon encuentras, buscadas como towel mat

El mantra es más devocional, pero por su puesto que puedes además intencional tu practica

28 de jun 07:27

amazon búscala como theraband 

9 de jun 14:05

Ya puedes verla sin problema , me dices si lo lograste

posteó

30 de may 20:49

MAÑANA TENEMOS LIVE 8am hr CdMX te cuéntame del nuevo reto y haremos clase!

Brenda Medina le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: LIVE 🥰❤️

Hora: 31 may 2025 08:00 a. m. Monterrey

Únase a la reunión de Zoom

https://us06web.zoom.us/j/8940609522?pwd=MTlNZFNrSFVzSlpnRmNuaktyd1g1dz09&omn=81904763286

ID de reunión: 894 060 9522

Código de acceso: BMYOGA

Nos vemos x zoom

respondió en Bandhas & Bakasana

29 de may 14:02

ay me alegra mucho que la hayas disfrutado , gracias por tu energía 🥰

respondió en Bandhas & Bakasana

28 de may 12:49

me da gusto que la hayas disfrutado