Gracias por la práctica lastima que no puedo estar en vivo 😞 para las correcciones... saludos 

Gracias por la clase y los ejercicios de biomecánica...genial ...😁👌👏

gracias por dejarnos el link ya estan lista ..fue util y estan buen precio para mi

alcanzo a hacer la clase por las noches a veces cuando llego a casa despues de trabajar  o nadar muchas gracias ...pasando a otro tema en la receta de las galletas no dice cuanto de aceite de coco ..o no sé si solo yo no veo bien la receta...y ojala cuando puedas tambien colocar por aqui el link de unas que llevana ghee y se meten un rato al refri  eran de harina de coco me parece esas si las hice pero no anoté la receta y no la encuentro me parece que la compartiste en un boletín

Gracias por dejar la clase ☺️ que rica ...desafiante en esa donde dices vuelve a armarte jiji tuve que pausar y pararme a verte ...saludos desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas 

Buen día no pude asistir ayer ... quedó grabado? ...lo estuve buscando ahora temprano y no lo veo ... gracias 

Si me llegó gracias 

hola ...esta clase del 17 de agosto la he buscado y no la encuentro no se donde quedo ..y la busque dentro del calendario pero solo encontre la anterior a menos que haya sido la misma

hoy hice la de bandhas 

yo no pude hacerlo... ese dia de la practica tuve dolor en entre la omoplato y la columna y ya no pude hacerlo cuando nos empezaste a ver ...asi que mejor me di masaje con rodillo y una pelotita dura de tenis...si me quito ...quiza alguna dia lo logre sola por lo pronto me senti fracasada que no he podido ...igual me hace falta fuerza y flexibilidad en la parte de la espalda que se usa para esas posturas ...nos vemos mañana ...vi que otras han podido y chido pero yo no me pone triste