No debes abrir la boca para nada talvez no te das cuenta y la abres y por eso tienes esa sensacion

jajajaj perdoname te conteste otra cosa jajjajajja, mínimo 2 horas antes de tu practica

Selene Corona gracias es verdad, ya de tantas clases se me va la chiva 😉

Es para motivarlos a tener una disciplina , y  solo quedará mi voz dictada porque en teoría deberán aprenderse la serie

Mover el tobillo presionar el dedo chiquito con la el piso el movimiento viene de la cintura no tiene porque moverse el pie de atras

Les haré una serie de tutoriales de esas transiciones ya cuando toque el momento en la serie porque se hacen varias veces

Desde cero no, pero para quienes llevan + de 5 meses si

Si aquí van están en YouTube, … hace mucho los hice …  aquí van

Jumping through 

https://youtu.be/8X7eBHLSIh0?si=8lvZPTE-kROmHkr3

Jumping back

https://youtu.be/SkblkkVEeoY?si=atEAtokKj2FRcJX_

https://youtu.be/Wwb8FoctgTc?si=5nNBvjXL4wrU0aST

Extras para aprender a flotar

https://youtu.be/NHH0W3BRE3g?si=IuBcTxPLMa6HCd_z

https://youtu.be/vrBmERPgdwk?si=vrI-oUqbtq90tHdQ

Y Mucha mucha práctica 😅

Mutuamente motivadas