Hola Bren, hay algun salon donde enseñas salto con cuerda, puedes indicarme por favor 

Te queremos Bren, es muy duro me paso en Diciembre descansa, te mando luz, amor y cariño. 

Descansa, es durísimo el virus, me dio en diciembre deseo te puedas recuperar te envío amor y cariño... 

Gracias Bren, atenta a esto! Quería aprovechar para preguntarte si aquí hay alguna clase específica de nauli, traté de Buscar pero no conseguí, podrías ayudarme con esto Gracias

Bren te leo, gracias por todo tu amor con cada sesión compartida, tuve que parar 2 semanas estuve con mi rodilla hinchada por una mala postura que hice mientras tejia, pero ya me recupere y mañana retomo... 

Hola Bren estoy encantada, bastante exigente pero sí lo he logrado, ajustando poco a poco mi cuerpo a la práctica, conectar la respiración con cada postura es maravilloso y es un arduo trabajo. 

Todo mi lado derecho está modificado porque tengo clavos intermedulares por una recuperación de fracturas abiertas tanto en piernas como brazos que tuve hace años, para mí es todo un reto. 

Me pasa algo curioso y me gustaría que me ayudaras, 

Cuando realizo posturas sentadas puedo lograrlas por ejemplo Kurmasana logro colocar mi pecho al piso y estirar mis piernas, mi flexibilidad es relativamente buena, pero de pie por lo menos mi cabeza no llega al piso en prasarita padottanasana y no sé si en algún momento lo alcance, no me genera dolor, ni frustración, he aprendido a sef noble conmigo pero realmente y anatómicamente mi torso es más corto que mis piernas, en tu experiencia eso puede modificarse con la práctica o hay cuerpos que ya literalmente solo llegan hasta un rango. Gracias por todo tqmmmm